2011/10/21

ごぼうと青梗菜のチャーハン


チャーハンもノンオイルで。
優しい味わいになります。
一品の中に基本的な栄養素が詰まっているので、手軽なお弁当としても良いですね。

レシピはこちらで公開中
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1 件のコメント:

  1. ごん2011/10/22 12:22:00

    またまたこんにちはです　(≡^∇^≡)

    レシピも拝見しましたけど
    まったくのノンオイルなんですね

    今度やってみよっと

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